Nível Iniciante

Volt

Volt é uma manobra de introdução aos giros do Freestyle. Ele é classificado como um movimento de compasso pois um dos pés faz o papel de pivô, onde um pé gira envolta do outro pé que serve como eixo.

Sugerimos treinar fora dos cones primeiro:

E aos poucos tente nos cones:

O QUE TREINAR ANTES

  • Back Five Wheels
  • Back Snake
  • Cross

Caso ainda não saiba essas manobras, você pode encontrá-las nos links abaixo:

NAS FILEIRAS

Por onde começo?

80cm;

Nessa manobra a maioria das pessoas preferem utilizar de 80cm, caso sinta que a distância esta muito curta teste treinar na de 120cm primeiro. 

Observação: essas são apenas sugestões, treine conforme achar mais confortável para você.

INFORMAÇÕES

Outros nomes:

VOLTE

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