Como Montar a Fileira

Uma das nossas dúvidas iniciais é como montar nossa fileira para os treinos, por isso criamos esse artigo buscando ajudá-los.

CRIANDO AS Marcações

Primeiro vamos aprender como marcamos a distância entre os cones, esta marcação pode ser feita de duas formas:

Medidas padrões

Agora que aprendemos como é feita a marcação, vamos considerar as distâncias entre os cones, no Slalom utilizamos 3 distâncias padrões para as fileiras:

  • 50cm; 
  • 80cm;
  • 120cm;

PORQUE ESSAS MEDIDAS

Essas medidas são consideradas as padrões para nossos treinos, por utilizarmos estas em campeonatos;

Além disso esse padrão ajuda a nos unir com outros patinadores de Slalom.

NOSSA ESCOLHA

Essas distâncias são apenas sugestões, você pode treinar com a distância e com o formato de fileira da sua preferência.

quantidade de cones

Normalmente treinamos com uma quantidade fixa de cones para cada distância:

  • 50cm – 20 cones;
  • 80cm – 20 cones;
  • 120cm – 14 cones.

Essa é a quantidade de cones por fileira que você encontrará em campeonatos.

Obs: uma modalidade (Batalha) em campeonatos terá duas fileiras de 80cm uma de 20 cones e a outra de 10 cones.

Fique a vontade em treinar com mais ou menos cones conforme seu espaço e preferência.

Distância entre fileiras

Por uma questão de segurança a distância entre duas fileiras deve ser pelo menos de 2 metros.

Esperamos ter ajudado, caso tenha mais dúvidas deixe nos comentários abaixo e assim que possível responderemos.

Caso tenha o interesse em saber sobre os competições, veja nosso artigo:

Sobre a disposição dos cones veja:

Para voltar ao artigo anterior:

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