Freestyle

Pendulum

Esta manobra de Slalom consiste num movimento contínuo de cross seguido do compasso de toe para ambos os lados.

O QUE TREINAR ANTES

  • Cross (Ambos os lados)
  • Compasso (Toe)

Caso ainda não saiba esses movimentos, você pode encontrá-los no link abaixo:

NAS FILEIRAS

Por onde começo?

80cm

Normalmente é mais fácil começar pela fileira de 80 cm.

Obs: essas são apenas sugestões, treine conforme achar mais confortável para você.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado.

pt_BR