Double Crazy
Double Crazy é uma manobra de nível iniciante com 2 movimentos, esta parece um passo de dança feito nos cones.
O QUE TREINAR ANTES
- Cross
- Cross Alternado
- Dance Moves
Caso ainda não saiba essas manobras, você pode encontrá-las nos links abaixo:
NAS FILEIRAS
Por onde começo?
120cm ou 80cm;
Nessa manobra algumas pessoas preferem utilizar a fileira de 120cm e outras a, de 80cm.
Dica: teste em ambas para ver em qual se sente mais confortável.
Observação: essas são apenas sugestões, treine conforme achar mais confortável para você.
INFORMAÇÕES
Outros nomes:
Você pode gostar
