Sunnyday Spin
Sunnyday Spin é um movimento de compasso feito de frente com as pernas cruzadas.
O QUE TREINAR ANTES
- Five Wheels
- Snake
- Cross
Caso ainda não saiba essas manobras, você pode encontrá-las nos links abaixo:
NAS FILEIRAS
Por onde começo?
Na fileira ele é utilizado compondo o freestyle ou alguma manobra que tenha compasso.
INFORMAÇÕES
Outros nomes:
FRONT CROSSED TOE COMPASS
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