Crazy Eight
O Crazy Eight é uma manobra com três movimentos, cruzado de frente, de costas e um compasso.
É uma sequência contínua entre Cross, Back Heel Compass e Back Cross.
O QUE TREINAR ANTES
- Cross
- Back Cross
- Crazy
- Back Heel Compass
Caso ainda não saiba essas manobras, você pode encontrá-las nos links abaixo:
Back Heel Compass
NAS FILEIRAS
How to start?
80cm;
Nessa manobra a maioria das pessoas prefere começar pela fileira de 80cm, caso sinta que a distância esta muito curta teste treinar na de 120cm primeiro.
Observação: essas são apenas sugestões, treine conforme achar mais confortável para você.
INFORMAÇÕES
Outros nomes:
CRAZY 8
You May Also Like
